Kulturistika je nepochybně tvrdá. To, že musíte procházet náročným zvedáním, běháním a všemi ostatními fitness rutinami, není hračka. Ale dobrá věc je, že pokud to uděláte, výsledky obvykle stojí za veškeré úsilí.
Nyní, když se musíte snažit dosáhnout výsledku, nemusíte to vždy dělat sami. Samozřejmě byste mohli dělat všechny své těžké zvedání a cvičení společně s přáteli nebo rodinou. Ale to nemyslíme tím, že to neděláme sami.
Svůj výkon můžete zlepšit, když se do těchto aktivit zapojujete. Můžete jít déle, než v současné době děláte. V tomto okamžiku, pokud vaše mysl přešla na steroidy, přiveďte ji zpět. Nemluvíme o steroidech.
Kromě skutečnosti, že anabolické steroidy jsou téměř všude nelegální, mohou být nežádoucí účinky spojené s jejich užíváním velmi hrozné a to pro vás nechceme.
Jednou z alternativ, která postrádá přesvědčivé nevýhody anabolických steroidů, je oxid dusnatý, což NO 2 Max ve vašem těle zvyšuje.
Při jakékoli fitness aktivitě je nejdůležitějším fyziologickým faktorem váš průtok krve a spotřeba kyslíku. Čím vyšší je průtok krve, tím více kyslíku vaše tělo dostane. Čím více kyslíku vaše tělo dostane, tím déle můžete jít a tím snáze se vaše rutina stává.
To pro vás může udělat zesilovač oxidu dusnatého, a proto v tomto článku přezkoumáme NO 2 Max.
Table of Contents
Recenze NO2 Max: Přehled produktu
Účinky NO 2 Max jsou založeny na působení přirozeně se vyskytující látky zvané oxid dusnatý. Oxid dusnatý je produkován tělem a patří do třídy biologických sloučenin nazývaných signální molekuly.
Oxid dusnatý má mnoho funkcí v různých částech těla. V srdci, tepnách a žilách způsobuje zvýšený průtok krve spuštěním procesů, které rozšiřují krevní cévy (tepny a žíly).
NO 2 Max neobsahuje oxid dusnatý. Spíše obsahuje prekurzory, látky, které se ve vás mohou přeměnit na oxid dusnatý. Když jsou prekurzory dostupné vašemu tělu, může se produkovat více oxidu dusnatého a je vidět více jeho účinků.
NO2 Max Pro & Cons
Stejně jako prakticky vše, co existuje, není NO 2 Max bez kladů a záporů. I když to může mít úctu, není to dokonalé. Vytvořili jsme tedy seznam výhod a nevýhod produktu, abychom vám poskytli přehled o jeho obsahu.
Klady:
- Zlepšený výkon
- Vylepšená výdrž
- Zvýšená energie
- Zvýšený průtok krve a srdeční pumpy
- Relativně bezpečné
- Spotřeba je legální
- Snadné použití
- Dodává se s doručením zdarma
- Dlouhodobé výsledky
- Rychlejší zotavení během tréninku
Nevýhody:
- Je to trochu drahé
- Nezpůsobuje to růst svalu
Složky NO2 Max
2 hlavními složkami NO 2 Max jsou alfa-ketoglutarát L-argininu a vápník (z fosforečnanu vápenatého).
L-arginin alfa-ketoglutarát
Pokud jste někdy slyšeli o aminokyselinách, jste docela blízko k pochopení toho, co je alfa-ketoglutarát L-argininu. Tato látka, L-Arginin alfa-ketoglutarát, je hlavní složkou NO 2 Max. Každá dávka přípravku obsahuje 1800 mg alfa-ketoglutarátu L-argininu.
Co jsou to aminokyseliny? Laik je kyselina nebezpečná látka, která může strašně spálit pokožku. Ale aminokyselina je jedním z dobrých lidí. Aminokyseliny jsou stavebními jednotkami bílkovin a mnoha dalších látek v těle.
Možná jste již pochopili, že L-arginin alfa-ketoglutarát je stavební jednotkou oxidu dusnatého . Pokud jste o tom přemýšleli, máte pravdu.
L-argininová část alfa-ketoglutarátu L-argininu je aminokyselina, a to je aminokyselina, ze které tělo produkuje oxid dusnatý. Kromě toho, že je předchůdcem produkce oxidu dusnatého, přítomnost L-argininu napomáhá produkci bílkovin v těle.
Tato produkce bílkovin stimulovaná L-argininem podporuje opravu svalů a může přispět k produkci svalové hmoty.
Ke zlepšení účinku alfa-ketoglutarátu L-argininu byste měli konzumovat hodně bílkovin. Pokud tak neučiníte, většina L-argininu, který získáte z NO 2 Max, bude nasměrována na produkci dalších aminokyselin.
Pokud vás zajímá, kde můžete získat navíc L-arginin kromě doplňků, můžete vyzkoušet některé dietní možnosti. Některé z těchto možností zahrnují ryby, maso, mléčné výrobky, ořechy a zeleninu.
Fosforečnan vápenatý
Druhou účinnou látkou v NO 2 Max je vápník a každá porce obsahuje 80 mg. Možná jste už o vápníku slyšeli. Pamatovat? Vápník? Věci, o kterých vám řekl zubař. Ten, který pomáhá při tvorbě silných kostí a zubů? Ano, stejný vápník.
Vápník pomáhá nejen při tvorbě silných kostí a zubů . Vápník může pomoci zlepšit funkci svalu . Nenechte se tím šokovat, ale váš sval běží na elektřinu.
Vaše nervy ovládají váš sval a tyto nervy plní svoji funkci přenosem elektrických impulsů. Nyní jsou pro generování těchto elektrických impulsů zapotřebí ionty.
Iony jsou elektricky nabité látky a některé z nich se nacházejí v těle. Jedním z mnoha iontů v těle je iont vápníku. Ioncium vápníku hraje obrovskou roli při generování elektrických impulsů ve svalech vašeho srdce a kostry.
Dodáváním těla vápníku ve formě fosforečnanu vápenatého lze zlepšit kontrakci vašeho svalu. Vápník také pomůže zabránit poškození vašeho svalu a souvisejících tkání.
Přírodní zdroje vápníku zahrnují mléčné výrobky , kosti a mnoho dalšího. Jejich konzumace spolu s NO 2 Max může zlepšit celkový výsledek produktu.
Další ingredience
Mezi další složky NO 2 Max patří následující:
- Mikrokrystalická celulóza : tato látka je přítomna jako přísada v NO 2 Max. Mohlo to být přidáno jen jako pojivo, ale mikrokrystalická celulóza může mít nějaký pozitivní účinek na vaše vnitřnosti a tělesný tuk .
- Krospovidon : krospovidon (také nazývaný polyvinyl N-pyrrolidon nebo PVP) je přísada, která pomáhá při absorpci NO 2 Max. Pokud užíváte přípravek ústy, krospovidon se nevstřebává, takže je nepravděpodobné, že by z toho měl jakýkoli jiný užitek.
- Kyselina stearová : tato složka hraje roli v rychlosti, jakou se NO 2 Max uvolňuje do vašeho těla. Slouží také jako lubrikant pro tablety ; účinek lubrikantu na tablety není něco, čím byste se chtěli obtěžovat. Je to něco pro techniky tabletování.
- Hydroxypropylmethylcelulóza : tato látka pomáhá řídit rychlost uvolňování doplňku z tablety. Kromě toho je to do značné míry inertní.
- Propylenglykol : Pro potahování tablet je vhodný propylenglykol . S tímto potahem mohou tablety vydržet déle než obvykle.
- Triacetin : triacetin je další neaktivní složka, jejímž úkolem je zajistit, aby tablety byly takové, jaké jsou.
Jak funguje NO2 Max?
Pokud jste to dočetli až sem, možná už máte náznak toho, jak NO 2 Max funguje. Prvním krokem v procesu účinku NO 2 Max je tvorba oxidu dusnatého. Enzym v těle přeměňuje alfa-ketoglutarát L-argininu na oxid dusnatý.
Potom samotný oxid dusnatý nastartuje procesy, které zlepšují váš výkon. Při tvorbě oxidu dusnatého aktivuje několik proteinů ve svalech cév (tepny a žíly). Tyto proteiny způsobují uvolnění těchto svalů.
Výsledkem této relaxace je, že se zvětšuje průměr vašich cév. Tento efekt se nazývá vazodilatace. Když se tento průměr zvětší, protéká cévami více krve.
Jak cévami proudí více krve, také jimi protéká více kyslíku a živin (včetně glukózy). Tento zvýšený tok kyslíku a živin umožňuje vašemu svalu rychleji se zotavit z intenzivního tréninku.
Oxid dusnatý má také své účinky na srdce. Snižuje rychlost kontrakce vašeho srdce a rychlost vašeho srdečního rytmu. To znamená, že vaše srdce bije méně často, ale efektivněji. Takto produkt zesiluje čerpadla.
Je třeba si uvědomit, že i když je to možná alternativa k anabolickým steroidům, nezvýší to vaši svalovou hmotu. Pokud chcete větší svaly, musíte konzumovat více bílkovin.
Protein, který konzumujete, bude přeměněn na aminokyseliny a tyto aminokyseliny budou použity k produkci více svalů.
Výhody používání NO2 Max
Zjistíte, že NO 2 Max dělá vašemu tělu následující:
- Zvýšená energie : se zvýšeným průtokem krve do svalů je do vašeho svalu dodáváno více kyslíku a živin (včetně glukózy). Více glukózy ve svalech pro vás znamená více energie.
Více kyslíku také znamená rychlejší metabolismus a rychlejší metabolismus znamená, že energie je dodávána do vašich svalů rychleji.
- Spalování tuků : s rychlejším metabolizmem a zvýšeným přísunem kyslíku a glukózy může NO 2 Max zvýšit rychlost, kterou tuk používá ve svalu. Výsledkem je, že se spaluje více tuků než obvykle.
- Zesílená pumpa: oxid dusnatý nyní působí také na srdce, jak již bylo zmíněno dříve. Snižuje rychlost kontrakce srdce. Tím ale dělá každou kontrakci srdce cennější. Takže vaše srdce bije méně než obvykle, ale každá kontrakce dělá více než obvykle.
- Vylepšená vytrvalost a výkon: tato část je docela přímočará. Když vaše srdce funguje lépe než dříve a váš sval získává více výživy než obvykle, váš výkon se zlepší.
kliknutím sem objednáte NO2-MAX z CrazyBulk »
Vedlejší efekty
Obecně nebyly hlášeny žádné vedlejší účinky spojené s užíváním NO 2 Max. Může to být proto, že většina složek pochází z přírodních zdrojů.
Absence hlášených nežádoucích účinků nevylučuje možnost nežádoucích účinků u tohoto produktu.
U jednoho existuje možnost vedlejších účinků oxidu dusnatého produkovaného při použití NO 2 Max.
Oxid dusnatý způsobuje několik vedlejších účinků, které zahrnují následující:
- Nízký krevní tlak (jeden z nejčastějších vedlejších účinků oxidu dusnatého)
- Dýchací potíže
Kromě výše uvedených nežádoucích účinků se mohou při užívání NO 2 Max setkat s některými vedlejšími účinky . Tyto nežádoucí účinky jsou ty, které byly pozorovány u jiných doplňků oxidu dusnatého. Protože se NO 2 Max užívá ústy, lze tyto vedlejší účinky očekávat.
Možné nežádoucí účinky, které se mohou při užívání NO 2 Max vyskytnout, jsou uvedeny níže:
- Nevolnost
- Zvracení
- Závrať
- Bolení břicha
- Průjem
Nyní, pokud se u vás tyto nežádoucí účinky někdy vyskytnou, můžete udělat něco pro snížení výskytu nebo jeho úplné zastavení. Pokud jste užívali NO 2 Max na prázdný žaludek, přechod na užívání po jídle může snížit výskyt možných nežádoucích účinků.
Možná jsme vám právě řekli, abyste užili NO 2 Max po jídle, ale pokud se u vás neobjeví žádné vedlejší účinky, může být pro vás lepší užívat jej na lačný žaludek. Produkt se zdá být účinnější na prázdný žaludek.
Pravda je, že výsledek může záviset na vás. Každý má jiný systém a účinek se může lišit podle systému každého člověka. Možná s tím budete muset experimentovat, dokud nenajdete, co vám vyhovuje.
Kdo by měl používat NO2 Max?
NO 2 Max je v podstatě pro každého, kdo se snaží zlepšit svůj fyzický výkon. Přesněji řečeno, NO 2 Max je pro kulturisty, odborníky na fitness, fitness nadšence a dokonce i sportovce.
Je to způsob, jak tato skupina lidí může zlepšit funkci svého srdce a zajistit, aby jejich rutiny byly efektivnější. Relativní bezpečnost, kterou nabízí NO 2 Max, je plus, který ji staví před steroidy.
Lidé, kteří chtějí prodloužit trvání svých rutin, mohou mít prospěch z používání NO 2 Max. Jelikož to pomáhá zkrátit čas na zotavení, mohli by tito jedinci ve stejném období dokázat více, než obvykle.
S možností zlepšení srdečních funkcí může být NO 2 Max přínosem pro jednotlivce, kteří chtějí zlepšit své pumpy. Dobrá věc na vylepšených pumpách je lepší výdrž, která s nimi přichází. Vylepšené pumpy znamenají, že lidé mohou pomocí jedné pumpy dosáhnout více, než je obvyklé.
Oxid dusnatý může být prospěšný také pro lidi, kteří chtějí spalovat tuky. Silnější pumpy přispějí k rychlému průtoku krve.
Rychlý průtok krve se zase promítne do rychlého dodávání kyslíku a glukózy do svalů. Zvýšená spotřeba glukózy může přispět ke stávajícímu plánu hubnutí.
Samotný NO 2 Max nemusí být účinný při hubnutí.
Kdo by se měl zdržet NO2 Max?
Nyní by se mohlo zdát, že NO 2 Max je vhodný pro všechny, protože nebyly hlášeny žádné vedlejší účinky. Ale to není pravda. Za prvé, NO 2 Max obsahuje oxid siřičitý.
Oxid siřičitý je látka, o níž je známo, že vyvolává alergické reakce. Nyní, pokud jste alergičtí na tuto látku nebo jste náchylní k alergii, možná budete chtít zůstat stranou od NO 2 Max. Toto varování platí zejména pro lidi s astmatem .
Kromě oxidu siřičitého je další složkou, která může způsobovat alergické reakce, L-arginin. Alergické reakce způsobené L-argininem zahrnují vyrážky, kopřivku, dušnost, svědění, puchýře a mnoho dalšího. Pokud jste po užití jakéhokoli přípravku obsahujícího L-arginin zaznamenali alergickou reakci, měli byste se od toho držet dál.
Pokud vám v důsledku kterékoli ze složek hrozí jakékoli riziko, měli byste se zdržet užívání NO 2 Max. Pokud také užíváte léky na srdce nebo krevní tlak, měli byste se před použitím poradit se svým lékárníkem nebo lékařem.
Dávkování a tipy pro začátek
Balení obsahuje 60 tablet a společnost doporučuje používat 2 tablety denně. Pokud byste si to vzali, nejlépe by to mělo být asi 20 – 30 minut před zahájením cvičení.
Je lepší nepřekračovat tuto doporučenou dávku. Můžete také požádat svého poskytovatele zdravotní péče o více informací o NO 2 Max.
Pro dosažení nejlepších výsledků musíte NO 2 Max používat důsledně po dobu 2 měsíců. Během těchto 2 měsíců musíte pokračovat ve své fitness rutině a být s nimi pilní.
Jak již bylo uvedeno výše, NO 2 Max nezvýší vaši svalovou hmotu. Pokud však toužíte po větších svalech nebo chcete zvýšit svalovou hmotu, budete muset zlepšit svoji stravu. K tomu vám pomůže strava, která upřednostňuje vysokou spotřebu bílkovin, nízkou tukovou stravu a velmi nízkou spotřebu sacharidů.
Kde koupit NO2 Max a záruky?
Můžete si objednat NO 2 Max od Crazybulk. Maloobchodní cena je 75,99 $, ale na Crazy Bulk jde o 59,95 $, takže ušetříte 16,04 $. Můžete také ušetřit více, pokud si koupíte 2 balení. Když si koupíte 2 balíčky NO 2 Max od Crazy Bulk, dostanete jedno zdarma. To znamená, že ušetříte přes 100 $.
Závěr : Je NO2 Max Legit?
Smyslem získání NO 2 Max je bezpečně zvýšit fyzickou vytrvalost a výkon. Zlepšením funkce srdce, tepen, žil a svalů to NO 2 Max dosahuje vysokou úrovní bezpečnosti.
Zatímco NO 2 Max je produkt od Crazy Bulk, ukázalo se, že to není vše, co mají na skladě. Můžete si prohlédnout jejich sbírku hromádek. Tato kolekce zásobníků obsahuje kombinaci produktů, které splňují konkrétní cíle v oblasti kulturistiky a fitness.
kliknutím sem objednáte NO2-MAX z CrazyBulk »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
