V naší moderní společnosti je obezita stále větším problémem a není snadné se s ní vypořádat, ať už jde o hubnutí cvičením nebo užíváním doplňků, jako je PhenQ, nebo o tom jen mluvit a hledat radu. I když zíráte po silnici před sebou, je plná nejistot, pochybností a obou výzev a trochu utrpení.
Hubnutí je těžké. A život není snadný, když máte nadváhu. Má tendenci ničit sebeúctu a způsobuje určité momenty deprese a sociální úzkosti, protože se od normálního lišíte negativním způsobem, který se zdá být tak snadné změnit z pohledu zvenčí.
Navíc to prostě není zdravé. S nadváhou je spojeno velké množství negativních zdravotních problémů. To sahá od srdečních problémů, vysokého krevního tlaku, krevních sraženin, mrtvice, různých kardiovaskulárních problémů, astmatu, cukrovky a tak dále.
Seznam opravdu nekončí a velké množství z nich může být smrtelné. Pro některé to je důvod, proč mohou sebrat vůli zhubnout.
Někdy to ale sama vůle nedokáže a je tu tolik dezinformací, od diet, které nefungují, přes cvičební plány, které vám kradou peníze, až po prášky na hubnutí, které vám lžou. Každý den chtějí lidé brát vaše kliknutí a peníze, pokud mohou.
Věříme však, že tento produkt, PhenQ , s informacemi, které máme, funguje. Není to placebo v podobě cukrové pilulky. Je navržen tak, aby vám pomohl zhubnout, s přírodními prostředky, které fungují tak, že říkají vašemu tělu, jak se má opravit.
V tomto článku se podíváme na PhenQ, jeho přísady, klady, zápory a jak jej nejlépe používat. Chceme vám pomoci při správném výběru, a to včetně rozhodnutí, zda je PhenQ pro vás osobně vhodný nebo ne.
Table of Contents
Recenze PhenQ: Přehled značky
PhenQ není zrovna tradiční doplněk na hubnutí. Podívejte se, na rozdíl od běžných doplňků, PhenQ má několik různých zaměření. Konkrétně funguje tak, že potlačuje chuť k jídlu, zvyšuje energii, spaluje tuky a zabraňuje opětovnému tvorbě tuku. Dokázali to provedením výzkumu různých botanických výtažků, vitamínů a minerálů a poté z výsledků vyrobili nejlepší produkt, jaký mohli.
Například jedna z jejich hlavních složek, α-Lacys Reset, ukázala, že sama o sobě dokáže spálit 7,24 % jejich tělesného tuku, 3,44 % jejich hmotnosti a zvýšit svalovou hmotu o 3,8 %, což jsou velmi atraktivní vlastnosti.
A opět, to je jedna složka sama o sobě, která to všechno dělá; jakmile přihodíme zbytek ingrediencí, můžeme očekávat ještě větší efekt. Kromě toho se jedná o přírodní ingredience, nikoli o syntetické látky, což je činí výjimečně bezpečnými, jak jsme již zmínili.
PhenQ je produkt vyrobený na základě vědy se zaměřením na to, aby byl co nejlepší, a společnost, která jej vyrábí, tomu věnuje velkou pozornost. Najímá nejlepší lidi na výrobu nejlepšího produktu, přičemž jsou zastoupeny všechny disciplíny od zdravotních poradců přes fitness odborníky až po odborníky na výživu.
A také stojí za zmínku výhodné nabídky a slevy, které můžete získat nákupem tohoto produktu, kterému se budeme podrobněji věnovat později.
Profesionálové:
- Zcela přírodní složky, díky čemuž jsou bezpečnější než syntetické alternativy
- Vyrobeno renomovanou společností, nikoli podvodníkem s falešným obchodem, který může zmizet podle libosti
- Výsledky ukazuje poměrně rychle
- Kromě oxidace tuků je také dobrým zdrojem vápníku
- Může pomoci bojovat proti chuti k jídlu a zvýšit energii
- Má 60denní záruku vrácení peněz, takže pokud nefunguje, můžete získat náhradu
- K objednávce není potřeba žádný předpis
- Men’s Journal zvolen jako #1 nejlepší spalovač tuků
Nevýhody:
- Není vhodný pro děti a těhotné/kojící matky a výslovně varuje před jejich používáním produktu.
- Obsahuje kofein jako složku, což je stimulant, který může způsobit problémy se spánkem, pokud si jej dáte před spaním
- Lze jej zakoupit pouze na jejich webu a nikde jinde
Navštivte oficiální stránky PhenQ pro nejlepší slevu »
Složky PhenQ
Jako každá dobrá společnost zabývající se suplementy inzerují konkrétní ingredience, které používají, s naprostou důvěrou. Abychom vás o produktu lépe informovali, uvedeme jejich seznam a jejich účinky.
- Capsicum Extract
Capsicum Extract , který pochází z určitých paprik, jako jsou chilli papričky. Má termogenní vlastnosti, které zvyšují tělesné teplo, což má několik účinků.
Hlavní věc, kterou to dělá, je zvýšit rychlost, kterou vaše tělo metabolizuje tuk a provádí další metabolické procesy, které jsou již docela dobré. Kromě toho má také vlastnosti snižující chuť k jídlu, takže je snazší a pohodlnější jíst méně jídla.
- Kofein
Kofein , který, jak všichni víme, je běžně se vyskytující přírodní stimulant. Jinými slovy, zvyšuje mentální jasnost a energetické hladiny a také rychlost, s jakou vaše tělo dělá věci.
Nyní jsou „věci“ poměrně široké, ale myslete na to, že mají podobný účinek jako zvýšení tělesného tepla, i když s menšími vlastnostmi spalování tuků. Kromě toho může také pomoci potlačit vaši chuť k jídlu.
- Vitamín B3
Vitamin B3, také známý jako niacin, pomáhá přesvědčit vaše tělo, aby spalovalo potravu na energii, místo aby si ji nechalo jako zásobu tukové tkáně nebo tuku. Tento efekt funguje lépe, pokud cvičíte; dokonce i procházka může pomoci zvýšit účinek niacinu, aby vám lépe pomohl zhubnout.
Samozřejmě to může zvýšit hlad, protože vaše tělo spálí jídlo rychleji, ale právě zde vstupují do hry vlastnosti potlačující chuť k jídlu ostatních přísad.
- Piperine
Piperin , který pochází z černého pepře, je další sloučeninou s termogenními vlastnostmi, což znamená, že zvyšuje vaše tělesné teplo a pomáhá spalovat tuky. Kromě toho má další prospěšné vlastnosti. Za prvé může pomoci zabránit tvorbě nových buněk tukové tkáně a zadruhé může pomoci regulovat dyslipidémii způsobenou obezitou, což je stav, kdy máte v krvi abnormálně vysoké množství tuků.
- Pikolinát chromitý
Pikolinát chromitý, sloučenina nacházející se ve všech druzích potravin, může pomoci kontrolovat vaši touhu po sacharidech a cukrech, což může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi. Dosahuje to zvýšením příjmu buněčných cukrů, což opět snižuje touhu po sacharidech.
- Nopal
Nopal , který má vysoký obsah vlákniny. Vlákno pro vás může udělat několik věcí. Za prvé napomáhá pravidelnému a normálnímu vyprazdňování a navíc zvyšuje, jak dlouho zůstanete po jídle sytí.
Samotný kaktus Nopal má své vlastní výhody, například má velkou koncentraci esenciálních aminokyselin a pomáhá snižovat hmotnost vody. Tyto aminokyseliny mohou pomoci posílit mnoho zdravotních faktorů, ale primárně budou pracovat na zvyšování energetické hladiny.
- L-karnitin fumarát
L-karnitin fumarát, další sloučenina běžně se vyskytující v potravinách, je aminokyselina, která napomáhá spalování tuků k výrobě energie. To může pomoci vyrovnat kalorický nedostatek způsobený dietou s cílem zhubnout, spalovat tukové zásoby, aby zbytek vašeho těla fungoval optimálně. Může také pomoci zvýšit hladinu energie!
- Uhličitan vápenatý
Uhličitan vápenatý, který je dobrý pro vaše kosti a je chemickým poslem. Když uhličitan vápenatý kontaktuje mozek, řekne mu, že tělo je plné tuků a mělo by dojít ke spalování tuků. Váš mozek také potlačí chuť k jídlu, abyste se vyhnuli plýtvání jídlem, když už máte dostatek tuku na spalování na energii a živiny.
- α-Lacys Reset
α-Lacys Reset, což je kombinace dalších sloučenin a prvku, konkrétně kyseliny alfa-lipoové, cysteinové báze a hořčíku. Tyto tři společně pomáhají metabolismu a termogenezi nebo zvyšují tělesné teplo. Tyto dva faktory, jak již bylo zmíněno dříve, značně zvyšují spalování tuků v těle, protože tuk se spaluje na teplo.
Zjistěte více o složkách PhenQ »
Mechanismy hubnutí společnosti PhenQ
Těchto 9 složek je to, co PhenQ používá, aby vám poskytl své výhody, ale jaké jsou jeho výhody? Krátce jsme se o nich zmínili, ale tady vám řekneme specifika jeho účinků a proč jsou užitečné pro dosažení hubnutí, pokud je to potřeba.
· Spalování tuků
Za prvé a to nejdůležitější, PhenQ využívá své složky, jako je Piperin a paprika, k usnadnění spalování tuků ve vašem těle.
Konkrétně to dělá zvýšením rychlosti vašeho metabolismu a zvýšením tělesné teploty, které se tyto dva účinky navzájem ovlivňují. Proč je to žádoucí u produktu na hubnutí, je, myslím, samovysvětlující.
· Prevence tukových mechanismů
Vaše tělo hromadí tuk z různých důvodů, aby si udrželo to, co považuje za „normální“, ale tomu se zde snažíme vyhnout.
PhenQ tedy používá přísady jako Piperine, které brání tvorbě nové tukové tkáně tam, kde stará tkáň již vyhořela. To vám umožní udržet si své zisky, nebo spíše ztráty, mnohem snadněji.
· Potlačení chuti k jídlu
Bez masivních úrovní biochemické kontroly, které nejsou snadno dosažitelné, budete stále muset jíst méně, když jste na doplňku, abyste dosáhli plného účinku.
Naštěstí existují způsoby, jak jíst méně, aby to bylo hračkou; pokud máte menší hlad, budete jíst méně, aniž byste měli pocit hladu nebo nepohodlí.
A tak PhenQ pracuje na tom, aby vaše chuť k jídlu byla nízká, například prostřednictvím mechanismů s vysokým obsahem vlákniny nebo prostřednictvím uhličitanu vápenatého, aby vás udržel na správné cestě.
· Zvyšování energie
Při dietě míváte problémy s energií a únavou kvůli účinkům kalorického omezení. Naštěstí je PhenQ navržen s ohledem na tuto skutečnost a obsahuje látky zvyšující energii, jako je kofein, které vás povzbudí a zabrání tomu, abyste byli letargičtí z diety. Navíc vám může pomoci dodat energii, kterou potřebujete k vypracování!
· Zlepšení nálady
Kromě diet, díky kterým se cítíte unavení, může mít hubnutí negativní mentální účinky, jako je pocit deprese nebo změny nálad.
PhenQ tedy používá přísady, které pomáhají podporovat klidný, dokonce i duševní stav, aby vám během diety nedovolil prožívat takové negativní duševní stavy, což vás udrží na cestě k vašemu cíli.
Kliknutím sem získáte nejnovější nabídky PhenQ »
Kdo může těžit z PhenQ?
PhenQ je vyroben z přírodních, botanických přísad, které bývají mnohem bezpečnější než syntetické chemikálie a je vyroben tak, aby prospíval mužům i ženám. Navíc díky tomu, že je vyroben pouze z rostlin, je možné tento produkt používat bez porušení veganské, vegetariánské nebo podobné stravy.
Také, na rozdíl od některých jiných pilulek, PhenQ nebude kolidovat s antikoncepčními pilulkami, což znamená, že můžete používat obě současně, aniž byste se museli obávat, že jedna kompromituje druhou.
PhenQ však není pro každého. Tento přípravek by například neměly používat těhotné a kojící ženy, protože přibírání na váze během těhotenství a kojení je přirozené a zdravé.
Dále by se tomu měly vyhnout děti mladší 18 let, protože tyto formativní roky jsou obzvláště citlivé na chemickou nerovnováhu. Konečně, pokud máte chronické onemocnění nebo užíváte jakýkoli druh léků, musíte navštívit lékaře, abyste zjistili, zda můžete PhenQ bezpečně používat, protože u některých léků nebo stavů by to mohlo představovat zdravotní riziko.
Výhody PhenQ
Nyní jsme se zabývali jeho účinky na hubnutí, ale nyní se budeme zabývat jeho obecnými výhodami, které se mohou překrývat, ale jsme si jisti, že tato sekce pro vás bude stále velmi informativní a užitečná.
Vylepšená nálada a zvýšené úrovně energie
Za prvé, jak jsme již zmínili, může pomoci zvýšit vaši náladu a hladinu energie, což je výsledkem jak samotných látek, tak spalování tuků. Tuk je totiž jen zhuštěná biologická energie, a proto posilování tak pomáhá!
Přínosy pro duševní zdraví
Ztráta hmotnosti a její proces mohou být stresující, jak jsme o tom mluvili, a PhenQ vám pomůže udržet se na stejné úrovni. Navíc je to vždy užitečné, protože kdo by nemohl použít trochu méně stresu a trochu více klidu?
Zvýšená důvěra
Když dosáhnete hubnutí a když to začnete ukazovat (obvykle za měsíc, s PhenQ), často uvidíte, že vaše úroveň sebevědomí a sebeúcty se odpovídajícím způsobem zvýší, protože teď vaše tělo začíná být něčím, čím má být pyšný na. Je to něco, co jste si vydělali, a něco dobrého, co jste si vydělali, a mít opět důvěru v sebe je vždy skvělé.
Přirozené a zdravé hubnutí
Jak jsme již zmínili, všechny tyto přísady jsou bezpečné, zdravé a jsou přímo z přírody. Funguje to tak, že řeknete svému tělu, aby spustilo určité procesy a spustilo určité způsoby, jak efektivněji spalovat tuky. Bez syntetických chemikálií zde máte mnohem méně starostí než s jinými syntetickými doplňky na hubnutí.
60denní záruka vrácení peněz
Pokud vás PhenQ neuspěje, nebo s ním nebudete spokojeni, můžete jej kdykoli vrátit do 60 dnů. Výsledky byste měli začít vidět do 30, takže to je více než dost času na to, abyste si ověřili, zda to funguje nebo ne, a pak jděte a získejte své peníze zpět, jen tak.
Navštivte oficiální webové stránky PhenQ za nejlepší nabídku »
Vedlejší efekty
Nyní je třeba poznamenat, že i když jsou tyto složky přirozené a obecně bezpečné, můžete mít některé vedlejší účinky, obvykle ne příliš závažné, a některé po několika dnech používání zmizí.
Za prvé, máte potenciální alergie. Některé přísady v přípravku PhenQ mohou vyvolat alergie, zejména pikolinát chromu, takže pokud k tomu dojde, vraťte pilulky. Nestojí to za zdravotní riziko.
Za druhé, máte bolesti hlavy a nevolnost. Tyto dva příznaky se objevují během prvního asi týdne používání PhenQ, pokud vůbec, a časem odezní. Jsou způsobeny vysokými dávkami léčivých látek, na které vaše tělo není zvyklé, a brzy si na ně zvyknete.
Nakonec můžete mít problémy se spánkem, ale to se obvykle stává pouze tehdy, pokud si vezmete pilulku po 15:00. Jinými slovy, když si to dáte ráno a na oběd, jak máte, budete mít energii přes den, aniž byste měli problémy v noci.
Kdo by se měl PhenQ vyvarovat?
PhenQ, bohužel, není použitelný pro každého. Za prvé, kdokoli mladší 18 let je zakázán, protože biochemie dítěte je náchylnější k narušení než biochemie dospělých, protože stále rostou a vyvíjejí se.
Za druhé, těhotné a kojící matky, protože nejenže je přibývání na váze přirozenou součástí této fáze mateřství, ale některé přísady mohou mít vliv na dítě prostřednictvím pupeční šňůry nebo prostřednictvím mateřského mléka, což je pro vás a vaše dítě špatné.
Konečně, pokud máte již existující onemocnění nebo užíváte léky, měli byste požádat lékaře, aby se ujistil, že PhenQ nebude mít žádné negativní interakce nebo vám neublíží.
PhenQ Dávkování a Uživatelská příručka
Jak jsme již stručně zmínili dříve, doporučený dávkovací režim je jeden se snídaní a druhý s obědem, nejpozději do 15 hodin, aby se předešlo problémům se spánkem. Vezměte si pilulku s velkým množstvím vody; voda pomáhá pilulce fungovat a udržuje vás zdravé. Každá lahvička obsahuje tablety na měsíc a obvykle do 3 měsíců se objevují zprávy o znatelných výsledcích.
Opět mohou existovat některé vedlejší účinky, zejména v prvních dnech používání, takže pokud nejsou příliš závažné, pokračujte v nich, jak nejlépe můžete. Hubnutí také není rychlé a vyžaduje, abyste byli trpěliví, důslední a odhodlaní toho dosáhnout.
Protože se PhenQ zaměřuje na spalování tuků a uvolňuje veškerou energii, která byla uložena v tukové tkáni, musíte cvičit. Pokud tak neučiníte, negativně to ovlivní váš pokrok v hubnutí a bez muskulatury nemůžete získat skutečně pěkně vypadající tělo.
Pokud vynecháte dávku, nezdvojnásobujte. Zdvojnásobení dávky najednou není skvělé a pilulky potřebují určitý prostor, aby pracovaly co nejlépe, takže se buď pokuste vložit další dávku, nebo v daný den tuto dávku vynechejte a zajistěte, aby to nebylo zítra.
Tato rada platí také pro užívání více najednou, abyste dosáhli rychlejších výsledků; nefunguje to a může vás vystavit riziku, pokud si vezmete příliš mnoho. Pokud zdvojnásobíte dávku, pravděpodobně vám to bude jen nepříjemné, ale stále to není nic příjemného.
Je třeba poznamenat, že PhenQ nezačíná fungovat znatelně současně pro všechny; všechna naše těla a životní styl jsou rozdílné a tyto věci fungují různou rychlostí.
Nakonec, když dosáhnete požadované hmotnosti, můžete přestat užívat pilulky. Nezapomeňte udržovat svůj jídelníček v normě a sledovat svoji váhu v průměru týdnů, ne dní, protože denní výkyvy jsou normální.
Ceny a jak koupit PhenQ?
PhenQ lze zakoupit na jejich webových stránkách s velkým množstvím nabídek. Pokud si koupíte jednu láhev, v době psaní tohoto článku můžete ušetřit až 10 dolarů. Pokud si koupíte dvě, dostanete další láhev zdarma a ušetříte až 100 dolarů.
A pokud si koupíte tři, získáte dvě lahve zdarma a navíc zdarma Advana Cleanse, a to až o úsporu 210 dolarů. Americké dolary, pamatujte.
Navíc má 60denní záruku vrácení peněz, takže pokud se vám to nebude líbit, můžete prostě dostat své peníze zpět, jen tak. Obecně si nezapomeňte přečíst drobný tisk na tyto věci.
Recenze PhenQ: Závěr
PhenQ je jedním z dobře hodnocených doplňků na hubnutí se spoustou zářících recenzí a jejich výrobce je celosvětově schválen pro výběr vysoce kvalitních produktů.
Nemá žádné závažné vedlejší účinky, za předpokladu, že nejste alergický (před použitím si jej potřete a zkontrolujte) a jaké vedlejší účinky má po několika dnech používání odezní. No, a musíte to vzít do 15 hodin, ale to není příliš těžké.
Nemluvě o tom, že výsledky, které vám přinese, budou trvat i poté, co přestanete užívat PhenQ, pokud zůstanete zdraví, budete správně jíst a cvičíte.
Pokud hledáte produkt na hubnutí, doporučil bych vyzkoušet PhenQ a zjistit, zda je to produkt, který vám umožní dokončit cestu hubnutí tak, jak nejlépe můžete.
klikněte zde a objednejte si PhenQ z oficiálních webových stránek »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
