Intro: Testosteron je do značné míry mužského hormonu – to dělá váš hlas hluboký, vaše svaly a kosti silné. Chcete-li mít normální nebo vysokou hladinu testosteronu vám přináší blíže k záznamu a silný vaší nejlepší mužský self.
U mužů ve vašich 30s, 40s a až: Když starší, vaše tělo právě produkuje méně testosteronu. Jsou dny, kdy si prostě pocit, vybledlé, méně konkurenceschopné – nebo (horor), nemá zájem o sex. Nemůže být začarovaný kruh, kdy cítí nízká vede ke ztrátě nebo váhat … což vede, abyste se cítili ještě hůř!U mladších mužů: zdá se být epidemie nízkou hladinu testosteronu v rozvinutých zemích, což může mít vliv i teenagery! Úrovně pro všechny lidi se zdá být klesající …
Na trhu doplňků má doslova tisíce různých značek a produktů, z nichž všechny se zdají zázračné. Na rozdíl od toho Testogen nemusí mít nejvíce kluzké marketing, ale je to efektivní a cenově dostupné.
Testogen byl vytvořen pomocí speciálně vybraného rady lékařských poradců, mnohé z nich jsou dobře respected- včetně Dr. Erling Thom , 45-letý veterán farmaceutických a přírodních produktů, Dr. Alfred Hasselbacher, profesor a předseda medicíny, Dr. Satya, specialista na interní lékařství a změny životního stylu, pokud jde o pomoc, a Dr. Ikram Abidi, farmaceutická expert se zaměřením na fitness a hubnutí.
Table of Contents
Složení – Jak Testogen Works
U testosteronu, DAA funguje. Testogen nabízí toto v nízké částky (2000 mg této dobré věci). To stimuluje tvorbu volného testosteronu v těle, což je více „užitečné“ testosteron; na rozdíl od testosteronu vázaného nebo celkového testosteronu, což je méně svědčí o síle a zdraví.
Výzkum ukazuje, že DAA může zvýšit volného testosteronu o téměř příplatek 45% – velkou podporu – za méně než 2 týdny. To je potenciálně velký nárůst libida, síly a vytrvalosti. Kulturisté někdy vzít velké dávky 5000 mg a (což může mít mírné vedlejší účinky, pokud není koloval) – 2000 mg je jednodušší použít na denní bázi, ale bude považována za světlejší nebo skromný.
Tribulus Terrestris
Od dávných časů v Indii a Číně, to je legendární bylina pro mužskou vitalitu. Teď to je obyčejná součást testosteronu doplňků a Testogen má poměrně vysokou dávku (300 mg). To je adaptogen – univerzální bylina, aby pomohl s různými účinky na zdraví. K dispozici je slušná výzkum na jeho účinky na krevní tlak, cholesterol, zdraví srdce a krevní oběh – a to se chová jako dobrý libido posilovače .
Ale tam může být v rozporu výsledky za volného testosteronu ve skutečnosti posiluje, protože musí být připraveny ve velmi specializované způsobem pro fyzické steroidů v Tribulus být aktivován. Vidíme to jako dobré mít, ale spíše jako podpůrné složky, spíše než základy.
klikněte zde na objednávku Testogen z oficiálních internetových stránek »
Panax ginseng
Panax ginseng je „true ženšen“ – a je považován za cennější, a lepší pro zdraví než sibiřský ženšen. 250 mg, Dávka ženšen pravý v Testogen je generous- se jedná o jeden z nejlepších kvalit Testogen.
Její kořeny byly v použití pro oba lékařské a kosmetické účely, pro více než 2000 let. V případě zvýšení hladiny testosteronu, Panax ginseng je relevantní s velmi cennou podporu pro fyzické výdrži, mentální ostrosti , energie, odolnost, stejně jako zlepšené hladiny kyseliny dusičné v těle.
Role kyseliny dusičné je zkrátit dobu zotavení potřebný po přísné cvičení zasedání, a pomáhá minimalizovat únavu s high-rep cvičení, posilování odbourávání glukózy a na oplátku dostupnosti energie. Extrakt také stimuluje libido u mužů a pomáhá udržovat silné erekce. Celkově lze říci, že je to vynikající přísada pro ostření vám jak psychicky, tak fyzicky.
pískavice řecké seno
Pískavice spolehlivě pracuje pro sexuální touhy (při používání tohoto, jeden z našich redaktorů hlášeny nepříjemné problémy s erektilní občas – díky Evan) pískavice Zdá se, že mají anti-estrogenní účinek u mužů. Testosteron se přirozeně snižuje s věkem, což může mít za následek zvýšení hladiny estrogenu, což způsobuje problémy v rovnováze hormonů v Tělo- Tato rostlina má tendenci pomáhat procesů produkujících T.
200 mg pískavice je dobré, ale zase dáváme přednost pískavice řecké seno jako zálohu: vysoké dávky mohou způsobit estrogenu nerovnováhy. Opět je to v pořádku – dobré pro některé libido a T zvyšování, ale je dostatečně bezpečný.
Zinek
Zinek je velmi účinná při podpoře produkce testosteronu v mužském těle. To má ve skutečnosti řadu mnoho dalších zdravotních výhod, a to je široce odkazoval se na jako afrodiziakum. To také pomáhá udržovat zdravé spermie.
Kromě toho, zinek inhibuje činnost enzymu aromatázy, která v podstatě převádí testosteron na estrogen. Z tohoto důvodu, zinek hraje důležitou roli při zachování vašeho testosteronu.
Vzhledem k tomu, zinek podporuje tvorbu dopaminu, to je důležitá součást pro podporu růstu svalů a zlepšení celkového zdraví. Dopamin je důležité, když pracujete mimo přísný režim. Pokud si nemyslím, že tyto důvody jsou dost, si uvědomit, že zinek také udržuje mozek zdravý, ostrý a soustředěný.
Někteří kritici říkají, že Testogen je 72 mg zinku dávka je příliš vysoká. Testogen ve skutečnosti používá zinek glukonát (vysoká kvalita sloučenina zinku) – takže to vlastně přijde až asi 10 mg elementárního zinku, což je slušné. To je ve skutečnosti 14,3% čistého zinku z uvedených 72 mg. Někteří kritici by měli dostat své fakta pravé! Vitaminy B2, B5 a B6
Vitamíny B jsou skupina aminokyselin, které pracují společně na podporu hladiny testosteronu a zvýšení hladiny energie v těle. To se děje prostřednictvím pomáhá jiné druhy syntézy testosteronu a zároveň vám stále nabízí další zdravotní výhody. B6 je považováno za nezbytné, a užitečné vitamínu B, který je k dispozici Testogen ve velmi silné dávce.
Vitamín D
To je další podstatnou složkou známý pro svou účinnost při zvyšování produkce testosteronu. I když je běžně označována jako vitamin, že je to ve skutečnosti hormon, který slouží ke stimulaci různých systémů, které produkují další hormony.
Mnoho případů nízkou hladinu testosteronu, stejně jako celá řada zdravotních problémů souvisí s nedostatkem vitamínu D. 10 mcg vitaminu D je ve skutečnosti 400IU, což je doporučená denní dávka. Ale je stále více důkazů, že lidé dělat lépe s 1000 + IU vitaminu D , a my vlastně doporučujeme užívat 2000-5000 ius denně. Přesto, 400 IU je rozhodně lepší než nic, protože většina lidí jsou zcela nedostatečné.
Selen:
Selen pomáhá při některých klíčových tělesných funkcí. Působí jako antioxidantu, a je potenciálně karcinogenní proti; pomoc při koncentraci a ostražitost, vyhnout svalové únavě a slabosti a celkový zdravotní stav. I když méně známý než vitamín D, to je také pravděpodobné, že dobré pro testosteron a plodnosti. To se obvykle nachází v neočekávaných rostlin, jako para ořechů, takže je to překvapivě dobrou volbou.
Celkově; Testogen má dobrou pevný vzorec; i když bychom si přáli vidět, že někteří foundational dávky vitamínu D nebo zinek byly o něco vyšší. Stále se jedná o drobné problémy v celkovém dobrý produkt.
klikněte zde na objednávku Testogen z oficiálních internetových stránek »
Jak používat Testogen: nežádoucí účinky, které instrukce
To je poměrně snadné Pouľívaná nebudete muset změnit stravovací návyky příliš mnoho. Vezměte 1-2 kapsle (maximálně 4 tobolky) denně, která mají být přijata po každém jídle, se čtvrtým kapsle mají být přijata v pozdních večerních hodinách nebo před spaním. Další možnost: vzít dvě kapsle dvakrát denně, se snídaní a večeří.
Výsledky: Nejlepší booster na libido?
Účinky nejsou zázračné nebo super rychlý, ale pro sexuální či erektilní otázkách to funguje docela rychle. Také, pokud se cítíte vyčerpaný nebo trpí nízkou hladinu testosteronu, můžete velmi dobře cítit účinky v rámci jednoho až dvou týdnů.
Zde jsou některé výsledky se dalo očekávat (od testování s Tonym a Evan na náš tým – ani jeden z nich jsou specializované tělo stavitelé, a to jak starší než 35):
Týden 1: Není velký rozdíl k tréninku. Nepatrná změna nálady; o něco lepší náladu a ostražitost, nic velkého. Sex drive je nejrychlejší změna: erekce a obecné nadrženost patrné vzrostla během 2-4 dnů.
Týden 2: Mírně rychlejší zotavení po tréninku. Menší únava (máme tendenci nedělat dlouhé tréninky, ale zjistili, že koncentrace trvá déle, zvláště ke konci). Předpokládaný nárůst o 10% efektivní síly -My si nemyslel, že to byl skutečný maximální síla zvýšila, ale spíše výsledkem pocit čerstvější obecně, a trvá extra rep nebo dva.
Týden 3 : Výrazné zvýšení síly a vytrvalosti – není obrovský, ale pěkný skromný boost. Zvlášť Evan, který byl pravděpodobně s živin nedostatky (junk food) pro týdnů před naší studii. Chcete-li být upřímný, jsme byli často na cestách a zjistil, že je těžké si spočítat každý trénink a rep. Ale zjistili jsme, celkové vylepšení pro cvičení a bdělosti; několik opakování tu a tam a delší tréninky stále snazší.
Týden 4 a dále: Tento materiál je lehce návyková, v dobrém slova smyslu. To nedává rozruch, jako je kofein nebo pre tréninku posilovačem, dává jemnější pozadí duševní jasnost a energie.
Některé dny naši kluci uvedlo, kteří chtějí „soulož jako králíci“:) A libido zotavuje rychleji po sexu.
Zajisté bychom byli větší kontrolu / přesné laboratorních testů přesně, kolik to zvyšuje maximální pevnost, ale účinné účely se zdá, že se děje kolem 10-20% delší a silnější, a v relativně krátkém čase.
Což je docela dobré s ohledem na naši manažeři nejsou nováčky na obou sílu a vytrvalostní cvičení (Muay Thai, CrossFit) – nebo jiných typů doplňků.
Kdo by měl používat Testogen … A kdo by neměl:
Testogen je snadno ovladatelný. Na rozdíl od některých „právní steroidů“ komíny, nemusíte být zkušený kulturista používat tuto pohodlně. Jste-li mladší 25 let, měli byste se pokusit základní svalové stavitelé, jako je kreatin v případě, že je váš cíl, a vy jste dosud snažil.
Kde koupit Testogen online – Cena, slevy a další
Nyní to je velmi dobrá: máte 2 možnosti pro to, můžete buď koupit od Bauer s výživou, nebo z Testogen oficiálních stránkách
Oba jsou ve skutečnosti od stejné společnosti . Oba mají pravidelné prodejní nabídky (např černý pátek měl 20% navíc slevu!), Takže možná budete chtít, aby se podívat na obě; nemusí být přesně stejná po celou dobu. Ceny jsou o něco levnější na Bauera. Nejlepší ze všeho je, Bauer má buy 3 get 3 volný obchod – to vyjde na asi jen $ 25 za láhev.
Zákazníci v USA může změnit měnové opce od pravém horním rohu nabídky na internetových stránkách. Oba mají 60+ dnů na vrácení peněz záruky, stejně jako docela dobrá podpora on-line prodej a živé diskuse (v závislosti na časovém pásmu).
klikněte zde na objednávku Testogen z oficiálních internetových stránek »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
